Chondroïtine: De sleutel tot gewrichtsgezondheid en waar je het kunt vinden
Neem jij dagelijks medicatie vanwege ontstoken gewrichten? Voel je je gedwongen om deze medicijnen te blijven innemen ondanks de potentieel…
Kurkuma: Het gouden kruid tegen reumatische aandoeningen
Reumatische aandoeningen, waaronder artrose en reuma, zijn chronische aandoeningen die pijn en ontsteking in de gewrichten veroorzaken. Hoewel er geen…
Het nut van glucosamine bij artrose
Glucosamine speelt een essentiële rol in de productie van synoviale vloeistof en is een cruciale bouwsteen voor bindweefsel. De synoviale…
Effectieve voedingstips om artroseklachten te verminderen
Mis deze waardevolle voedingstips niet om artroseklachten te verminderen. Een gezonde voeding speelt een belangrijke rol bij het beheersen van…
Spinazie bij artrose: voedingsadvies voor sterke gewrichten
Spinazie, een oude groente die zijn oorsprong vindt in het Perzische Rijk, heeft een interessante geschiedenis. Hoewel spinazie al eeuwen…
Broccoli helpt de progressie van artrose te vertragen
Broccoli is rijk aan calcium, vitamine K en C. Het bevat ook sulforafaan. Deze stof helpt de progressie van artrose te voorkomen of te vertragen.
Van bier krijg je gezonde botten en gewrichten
Bierdrinkers hebben misschien nu een goed excuus om van happy hour te genieten. Als je weet dat een biertje gemiddeld…
Knoflook werkt beschermend tegen artrose
Knoflook bevat diallyldisulfide en beperkt de effecten van pro-inflammatoire cytokines waarmee verdere schade aan het kraakbeen kan worden voorkomen.
Extra vierge olijfolie
Extra vierge olijfolie bevat oleocanthal. Deze stof, met vergelijkbare effecten als ibuprofen, helpt bij het verminderen en voorkomen van ontstekingen door schadelijke enzymen te remmen.
Artrose en voeding: Vette vis
De omega-3 vetzuren in vette vis hebben een ontstekingsremmende werking. Een tekort hieraan kan chronische ontstekingen veroorzaken.
In Nederland hebben ruim 1,5 miljoen mensen last van artrose
Uit onderzoek blijkt dat artrose en de samenhangende vraag naar kunstgewrichten in de toekomst exponentieel blijft doorgroeien. Dit heeft grote gevolgen voor de capaciteiten van de zorg en de gezondheidszorgkosten. Het is belangrijk daar nu al op te anticiperen door maximale aandacht voor preventie van artrose, het optimaliseren van de conservatieve behandeling van artrose en het ontwikkelen van nieuwe therapieën. Wij helpen u graag bij het begrijpen, voorkomen en verminderen van uw artrose klachten.
