Lees hier over voeding en supplementen waarmee gewrichtspijn en -slijtage afgeremd kan worden. In deze artikelen belichten we ook voeding die contraproductief werken bij artrose. Deze artrose-bevorderende voeding dient vermeden te worden. In plaatst daarvan kan je beter eten, drinken en supplementen nuttigen die de gewrichtsslijtage tegengaan en de pijn verlichten.

Voeding die helpt bij artrose: Olijfolie
Een goed uitgebalanceerd en voedzaam dieet is belangrijk voor mensen met artrose. Artrose is een degeneratieve gewrichtsziekte die ervoor zorgt dat het laagje kraakbeen in het gewricht dunner en zachter wordt. Oftewel, het kraakbeen verandert en neemt […]