Er heerst een algemene opvatting dat wanneer artrose in een vroeg stadium wordt ontdekt, het noodzakelijk is voor mensen om te stoppen met werken. Dit is echter niet het geval. Op de werkplek kan er rekening worden gehouden met medewerkers die last hebben van artrose.
Artrose, vaak aangeduid als slijtage van de gewrichten, is een veelvoorkomende aandoening die miljoenen mensen wereldwijd treft. In Nederland is het een groeiend probleem, vooral onder de werkende bevolking. Dit artikel belicht de uitdagingen van artrose op de werkplek en de beschikbare strategieën en middelen om deze aan te pakken.
Impact van artrose op de werkplek
Artrose kan een aanzienlijke invloed hebben op de werkcapaciteit van een individu, vooral in beroepen die fysieke inspanning of repetitieve bewegingen vereisen. Hier zijn enkele voorbeelden van hoe artrose verschillende beroepen kan beïnvloeden:
Zware machines bedienen
Voor mensen die zware machines bedienen, is gripkracht en behendigheid essentieel. Artrose in de handen of armen kan het moeilijk maken om machines effectief te bedienen. Het kan ook leiden tot pijn en ongemak tijdens het uitvoeren van taken die precisie en controle vereisen.
Bouwwerk
Bouwwerk omvat vaak zwaar tillen, buigen, en andere fysiek veeleisende taken. Mensen met artrose in de rug, heupen, of knieën kunnen het moeilijk vinden om deze taken veilig en effectief uit te voeren. Het is belangrijk voor bouwvakkers om hun lichaamshouding en manier van tillen te beoordelen om verdere schade aan de gewrichten te voorkomen.
Kantoorwerk
Hoewel kantoorwerk misschien niet fysiek veeleisend lijkt, kan langdurig zitten de symptomen van artrose in de heupen, knieën, of wervelkolom verergeren. Het is belangrijk voor kantoormedewerkers om regelmatig pauzes te nemen en hun werkplek ergonomisch in te richten.
Detailhandel
Werken in de detailhandel vereist vaak langdurig staan of lopen. Voor mensen met artrose in de voeten of benen kan dit bijzonder uitdagend zijn. Het dragen van geschikt schoeisel en het nemen van korte pauzes om te zitten kan nuttig zijn.
Horeca
In de horeca, zoals restaurants en cafés, is er vaak sprake van het dragen van zware dienbladen en het uitvoeren van repetitieve bewegingen. Dit kan uitdagend zijn voor personen met artrose in de rug, schouders, of handen. Het is belangrijk om de belasting van de gewrichten te minimaliseren door het gebruik van hulpmiddelen en het aanpassen van werktechnieken.
Daarnaast kan artrose ook de mentale gezondheid en het welzijn van werknemers beïnvloeden, wat kan leiden tot verminderde productiviteit en verhoogd ziekteverzuim. Het is essentieel dat werkgevers zich bewust zijn van de impact van artrose en proactief maatregelen nemen om werknemers te ondersteunen.
Strategieën voor het omgaan met artrose op de werkplek
Ergonomische aanpassingen
Ergonomie speelt een cruciale rol bij het minimaliseren van de belasting van de gewrichten. Werkgevers moeten investeren in ergonomische meubels en apparatuur, zoals verstelbare stoelen en bureaus.
Flexibele werkregelingen
Werknemers met artrose kunnen baat hebben bij flexibele werktijden en de mogelijkheid om vanuit huis te werken.
Ondersteuning en voorlichting
Werkgevers moeten zorgen voor een ondersteunende omgeving en werknemers voorlichten over artrose en de beschikbare middelen.
Wettelijke rechten en ondersteuning in Nederland
In Nederland hebben werknemers met artrose wettelijke rechten en kunnen zij ondersteuning krijgen. Het is belangrijk om open te communiceren met de werkgever over de beperkingen en samen te werken aan mogelijke aanpassingen op de werkplek.
Als artrose het vermogen om te werken ernstig beïnvloedt, kan men in Nederland in aanmerking komen voor een arbeidsongeschiktheidsuitkering (WIA). Het UWV (Uitvoeringsinstituut Werknemersverzekeringen) is verantwoordelijk voor het beoordelen van aanvragen voor arbeidsongeschiktheidsuitkeringen. In geval van geschillen over de beoordeling van arbeidsongeschiktheid, is het raadzaam om juridische bijstand te zoeken.
Preventie en zelfmanagement
Het beheersen van de symptomen van artrose vereist een proactieve benadering van zelfmanagement. Dit omvat:
- Gewichtsbeheersing: Het handhaven van een gezond gewicht om de belasting van de gewrichten te minimaliseren.
- Fysieke activiteit: Regelmatige lichaamsbeweging om de gewrichtsfunctie te verbeteren.
- Pijnmanagement: Het gebruik van medicatie en andere pijnmanagementtechnieken.
Meer informatie over : Hoe kan je de progressie van artrose remmen?
De economische impact van artrose
Artrose heeft niet alleen een impact op het individu maar ook op de samenleving als geheel. De directe en indirecte kosten van artrose zijn aanzienlijk. In Nederland bedroegen de geschatte zorguitgaven voor artrose 1,1 miljard euro in 2019. Daarnaast zijn er aanzienlijke kosten verbonden aan productiviteitsverlies.
Conclusie
Artrose is een uitdagende aandoening die een significante impact kan hebben op de werkcapaciteit van een individu. Het is essentieel dat werknemers en werkgevers samenwerken om een ondersteunende en aanpasbare werkomgeving te creëren. Door middel van ergonomische aanpassingen, flexibele werkregelingen, en een focus op preventie en zelfmanagement, kunnen mensen met artrose een actief en productief leven leiden. In Nederland zijn er ook wettelijke rechten en ondersteuning beschikbaar voor degenen die getroffen zijn door artrose.
